Tanz-Fitness     -               Fun and easy to do

Ich freue mich über Dein Interesse.

Spontane, fröhliche Improvisationen und die Bewegung des Körpers im Tanz lösen Muskelverspannungen, steigern deine Kondition, deine Beweglichkeit und holen dich raus aus der Enge des Alltags.

Es gibt nichts zu wollen, nichts zu leisten.

Lerne die Magie deiner einzigartigen Herz- und Körperintelligenz kennen. 

Hier kannst du wieder frei durchatmen und bei dir selbst ankommen.

Dabei regeneriert sich die Seele und der Kopf wird frei.

Die Kraft des Rhythmus erdet und gibt Dir Sicherheit,  ist Lebensfreude und Bewusstseins-Erweiterung. 

Rhythmusbewusstsein hinterlässt ein bleibendes Gefühl deines kreativen Potentials. 

Wenn Du jemals davon geträumt hast voll im Rhythmus zu sein, hier erlernst Du spielerisch die Grundlagen.

Don Hansy glaubt an die Kraft der Bewegung. Tanz und Fitness sind nicht nur körperlich, sondern auch seelisch. Jeder soll die Möglichkeit haben, zu tanzen und sich fit zu halten - unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.